Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) la nutrición consiste en la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Cada persona es diferente y, por lo tanto, las necesidades alimentarias también. Un deportista profesional no puede alimentarse de la misma manera que un niño de 10 años, que un octogenario. Sus ingestas de alimentos dependerán de muchos factores como edad, peso, estilo de vida, enfermedades, objetivos y necesidades, etc. En esta categoría encontraremos profesionales que nos pueden ayudar a crear dietas específicas para cada persona, como por ejemplo alguien que desea perder peso, cambiar de hábitos o eliminar los alimentos que su organismo no tolera adecuadamente. Leer más

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